| 泡椒兔丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 365千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 500克 | 泡椒兔丁热量/卡路里365千卡 | |||
 热量365千卡，相当于聚会243分钟消耗的热量...90 | |||||
泡椒兔丁的做法共7个步骤
食材主料/辅料
兔肉（500克）、青红辣椒（适量）、花椒（适量）、大葱（适量）、芹菜（适量）、泡辣椒（适量）、泡姜（适量）、大蒜（适量）、色拉油（适量）、鸡精（适量）、料酒（适量）、盐（适量）、白胡椒面（适量）
1/7. 兔肉洗净，切丁。
2/7. 用盐、鸡精、料酒码味15分钟。
3/7. 将所有配料洗净，切丁。
4/7. 炒锅放油加热，放入泡辣椒、泡姜、大蒜、花椒炝锅。
5/7. 加入兔丁翻炒5分钟。
6/7. 放入青红辣椒、芹菜、大葱翻炒，放入白胡椒面拌匀，关火。
7/7. 装盘上桌，大功告成。
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有延年益寿、活血、止渴健脾等功效；与甲鱼、白菜、仔鸡相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 泡椒兔丁热量365 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克