| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 250克 | 可乐鸡翅热量/卡路里485千卡 | |||
 热量485千卡，相当于现代舞101分钟消耗的热量...288 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（250克）
1/1. 选好的鸡翅洗净，中间割三道口以便鸡翅更好的入味，冷水下锅煮变色捞出，准备葱末（可按照自己喜欢口味选择配料）锅热少许油将葱末鸡翅一起到入锅中翻炒少许一品鲜酱油，可乐一定要选百事可乐，百事比可口可乐甜
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补精、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量485 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克