| 马苏里拉芝士焗大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 143千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 20克 | 马苏里拉芝士焗大虾热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡，相当于叮当舞26分钟消耗的热量...330 | |||||
马苏里拉芝士焗大虾的做法共5个步骤
食材主料/辅料
Tiger Prown 虎虾（4只）、Italian Seasoning意大利综合香料（少许）、Parsley 干西芹碎（少许）、Rosy Salt 玫瑰盐（少许）、Mozzarella 马苏里拉芝士碎（适量）、综合研磨胡椒粉（适量）、无盐黄油（20克）
1/5. 烤箱预热180°，烤盘铺上锡箔纸，刷上黄油
2/5. 虾开背，取黑线，依次洒上综合香料，玫瑰盐，综合胡椒粉
3/5. 放上满满的马苏里拉芝士碎，洒上西芹碎
4/5. 进烤箱上下火180°，烤20分钟
5/5. 完成
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 马苏里拉芝士焗大虾热量143 千卡
- 脂肪81.11 克
- 蛋白质0.85 克
- 碳水化合物0.06 克
- 钠11 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾24 毫克