| 虾皇小龙虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小龙虾 | 克 | 937千卡 | 93千卡 | 14.8克 | 3.8克 |
| 总量 | 1007克 | 虾皇小龙虾热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于扭腰158分钟消耗的热量...356 | |||||
虾皇小龙虾的做法共8个步骤
食材主料/辅料
小龙虾（2斤）
1/8. 将小爪子全部剪掉，最好大爪尖剪掉。用刷子刷刷
2/8. 去掉虾线
3/8. 在虾壳上面有棱的地方用剪刀剪，剪破以后向一边扯一下，头里的脏东西也可以扯掉了。
4/8. 处理好备用
5/8. 准备八角，花椒，干辣椒，生姜，大蒜
6/8. 锅里放油，热油以后除了干辣椒全部放进去，放虾以前放入干辣椒，放入虾
7/8. 将虾炒变色以后，放一小勺子盐，一勺鸡精，少许醋，(我还放了美味鲜酱油)再放点黄豆酱翻炒俩分钟以后放水，水平虾就好。
8/8. 收汁以后装盘，虾皇一点没少。好吃
食材功效信息
小龙虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有提高免疫力、壮阳补肾、化瘀解毒等功效；可与燕麦搭配；与洋葱相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 虾皇小龙虾热量937 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物0 克
- 钠225.2 毫克
- 钙85 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾550 毫克