| 樱桃酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 322千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 900克 | 樱桃酱热量/卡路里1111千卡 | |||
 热量1111千卡，相当于钓鱼370分钟消耗的热量...180 | |||||
樱桃酱的做法共4个步骤
食材主料/辅料
樱桃（700克）、白糖（100克）、冰糖（100克）
1/4. 樱桃泡在盐水2小时。洗净，去核。用料理机打成糊状。加糖。
2/4. 面包机果酱制作。因为打成糊状过程中加了水，所以我用了双份时间，也就是2个半小时才做成。
3/4. 成品分给我身边可爱的宝贝。
4/4. 晒图(*?′╰╯`?)?
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有主水谷痢、收涩止痛、美容等功效；可与蜂蜜、绵白糖、银耳搭配；与胡萝卜、杨梅、草莓相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、润肺生津、调味等功效；可与南瓜子、番茄、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、润肺止咳、补中益气等功效；可与高粱、梨、鸭梨搭配；
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营养信息
- 樱桃酱热量1111 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物209.4 克
- 钠4.9 毫克
- 钙40 毫克
- 铁2 毫克
- 钾364 毫克