| 木糠蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 消化饼干 | 克 | 946千卡 | 473千卡 | 7克 | 18克 |
| 总量 | 200克 | 木糠蛋糕热量/卡路里946千卡 | |||
 热量946千卡，相当于滑板189分钟消耗的热量...300 | |||||
木糠蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
但奶油（250克）、消化饼干（200克）、雀巢炼乳（70克）
1/5. 淡奶油加炼乳打至八分法，能保持清晰的纹路！
2/5. 消化饼干用擀面杖压碎，不用特别碎！
3/5. 一层饼干碎一层但奶油！第一层和最后一层必须是饼干！可以多重复几层！我为了省事，每一层就比较厚！
4/5. 冷冻三小时以上！
5/5. 可以享用了哦！
食材功效信息
消化饼干的热量473千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 木糠蛋糕热量946 千卡
- 脂肪18 克
- 蛋白质7 克
- 碳水化合物70 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克