| 酸辣土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 78克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡，相当于誊写3分钟消耗的热量...138 | |||||
酸辣土豆丝的做法共2个步骤
食材主料/辅料
土豆一个（适量）、青红尖椒各一个（适量）、白醋（适量）、盐（适量）
1/2. 土豆切丝，放入清水中把浸泡一会。
2/2. 青红尖椒切切圈，姜剁碎，起锅热油加入尖椒姜，把土豆丝沥干，加入爆炒，炒至变软就加入盐，鸡精，白醋。好了装盘！
食材功效信息
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调解血液、消除疲劳、杀虫等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、止血、清理胃水等功效；与红豆、红豆沙、小豆相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 酸辣土豆丝热量8 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质2.1 克
- 碳水化合物12.7 克
- 钠49343 毫克
- 钙81 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾24 毫克