辣椒炒肥肠的热量和减肥功效

1/12. 用流动的水洗肥肠。

2/12. 把辣椒、大葱和香菜切好。

3/12. 锅内放水，烧开。

4/12. 放入肥肠，小火煮10分钟，捞起沥干。

5/12. 准备好白醋。

6/12. 准备好一勺食用缄。

7/12. 全部放入肥肠中。

8/12. 另起锅内放油，烧热。

9/12. 放入大葱爆香。

10/12. 再放入辣椒，翻炒。

11/12. 再放入切好的肥肠。