透鲜的柠檬酱的热量和减肥功效

1/5. 两个柠檬洗干净，用盐搓洗。洗掉果腊。然后再把柠檬外皮削下，只要黄色的部分，但是白色的不要丢掉。

2/5. 接下来，用手把果皮和果肉剥开。接下来把水烧开，把白色果皮在热水里烫一两遍，可以去除苦涩的味道，捞出。

3/5. 把所有的柠檬切碎，越碎越好，可以减少烹饪时间。

4/5. 把水放入奶锅内，水开之后再放入冰糖（随意就，有甜味就可以了）冰糖融化之后，放入柠檬。在放入一点点热水(纯属我喜欢)一定要搅拌，中小火煮了，看水一定和柠檬相当，或者更少。再稀释两勺豆粉，水也别多了，也是两勺，倒入锅内，用勺子搅拌，再煮三分钟就可以了。放入凉水冷却。