| 蔓越莓气泡果酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬片 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 22.3克 | 蔓越莓气泡果酒热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡，相当于斜板仰卧起坐2分钟消耗的热量...259 | |||||
蔓越莓气泡果酒的做法共11个步骤
食材主料/辅料
美国蔓越莓果干（35克）、冰水（150克）、小苏打粉（0.3克）、汽泡酒（130克）、柠檬片（3片）
1/11. 材料汇集
2/11. 将蔓越莓干与冰水倒入破壁杯内，盖好杯盖。
3/11. 选择果汁键，1分56秒就破壁成功。
4/11. 将果汁倒入杯中，色泽非常漂亮！诱人！
5/11. 在果汁中加入小苏打粉（不喜者这步可省略)，会有很多小气泡。
6/11. 然后倒入汽泡果酒，搅拌一下。
7/11. 最后加入柠檬片与装饰即可！酸酸甜甜的还有点小苏打特有的味道！好喝！
8/11. 成品图
9/11. 成品图，阳光充足看着很漂亮
10/11. 成品图
11/11. 成品图，阳光普照的天气光线格外穿透！娇艳！
食材功效信息
小苏打粉的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调节胃酸分泌、去除污渍、养颜等功效；
柠檬片的热量35千卡（每100克）；具有抗菌消炎、化痰止咳、止咳等功效；可与羊排、蜂蜜、鸡肉搭配；与山楂、牛蛙、橘子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蔓越莓气泡果酒热量8 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物6.2 克
- 钠27361.1 毫克
- 钙101 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾209 毫克