首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
糖水樱桃

糖水樱桃的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
糖水樱桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
樱桃201千卡46千卡1.1克0.2克
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量577糖水樱桃热量/卡路里761千卡
做头发 热量761千卡,相当于做头发304分钟消耗的热量...150

糖水樱桃的做法共7个步骤

食材主料/辅料

樱桃(1斤)、冰糖(适量)
糖水樱桃的做法图解1

1/7. 樱桃剔除有损伤的,外形圆润的樱桃,做成的成品比较漂亮。

糖水樱桃的做法图解2

2/7. 樱桃洗净去掉根茎,煮糖水的樱桃不用去核。

糖水樱桃的做法图解3

3/7. 因为樱桃本身也有不少的水份,所以在煮糖水的时候,水量不宜太多。1:1量,比较合适。加入适量的冰糖。也可按照个人喜好添加水量吧。放电磁炉上开煮。

糖水樱桃的做法图解4

4/7. 水开后继续煮三分钟,就可以关火。放凉后即可食用。煮好的樱桃糖水也可以放入冰箱,不失为一款很好的夏季饮品。

糖水樱桃的做法图解5

5/7. 美美的樱桃季已经来了,尽情享受与它的美味之约。

糖水樱桃的做法图解6

6/7. 酸酸甜甜的,颜色也是相当的可人。超高颜值的一款饮品,你会心动吗?

糖水樱桃的做法图解7

7/7. 爱上樱桃的味道!爱上这个夏天!

食材功效信息

樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀虫、止泄精、祛风胜湿等功效;可与绵白糖、大葱、蜂蜜搭配;与牛肝、胡萝卜、杨梅相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养阴生津、化痰止咳、解毒等功效;可与草莓、银耳、银杏搭配;

你可能还喜欢

营养信息

  • 糖水樱桃热量761 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物109.5 克
  • 3.5 毫克
  • 34 毫克
  • 1.8 毫克
  • 233 毫克

相关知识

扫一扫手机查看