| 奶香酥条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 100克 | 奶香酥条热量/卡路里380千卡 | |||
 热量380千卡，相当于溜旱冰51分钟消耗的热量...450 | |||||
奶香酥条的做法共10个步骤
食材主料/辅料
低粉（80克）、奶粉（20克）、黄油（40克）、原味炼乳（40克）
1/10. 黄油室温软化后切小块
2/10. 加入奶粉打匀
3/10. 倒入炼乳
4/10. 再筛入低筋面粉
5/10. 用刮刀拌匀后揉成面团
6/10. 擀成0.3cm厚的面片
7/10. 切去不规则的四边修整成长方形
8/10. 用刀切成细条
9/10. 依次全部切好
10/10. 码入烤盘，入烤箱180度烤10分钟左右即可
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、预防骨质疏松、治疗便秘等功效；可与木瓜、桃、蜂蜜搭配；与红糖、酒、金针菇相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶香酥条热量380 千卡
- 脂肪24.1 克
- 蛋白质29.4 克
- 碳水化合物130 克
- 钠569 毫克
- 钙1797 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1910 毫克