| Kitty小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 496千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 140克 | Kitty小饼干热量/卡路里496千卡 | |||
 热量496千卡，相当于压腿198分钟消耗的热量...150 | |||||
Kitty小饼干的做法共11个步骤
食材主料/辅料
低粉（140克）、鸡蛋（1个）、黄油（40克）、白糖（30克）
1/11. 黄油切小块室温软化
2/11. 打至发白
3/11. 分次加入糖打匀
4/11. 鸡蛋磕入碗中划散
5/11. 分次倒入蛋液
6/11. 略微打匀
7/11. 筛入低筋面粉
8/11. 用刮刀不规则方向拌匀，用手揉成面团，盖保鲜膜冷藏半个小时
9/11. 擀成0.3CM厚的面片
10/11. 用模具按压出形状
11/11. 码入烤盘内，中层上下火，150度烤15分钟
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- Kitty小饼干热量496 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克