| 辣子鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 公鸡 | 克 | 61千卡 | 117千卡 | 21.72克 | 2.7克 |
| 总量 | 52克 | 辣子鸡热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡，相当于酒保27分钟消耗的热量...138 | |||||
辣子鸡的做法共3个步骤
食材主料/辅料
公鸡（52克）
1/3. 糍粑辣椒、善蒜
2/3. 盐味精胡椒花椒蚝油
3/3. 起锅
食材功效信息
公鸡的热量117千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
你可能还喜欢
营养信息
- 辣子鸡热量61 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质21.72 克
- 碳水化合物0 克
- 钠73 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾302 毫克