| 白灼大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芫荽 | 克 | 25千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 103克 | 白灼大虾热量/卡路里25千卡 | |||
 热量25千卡，相当于冰上曲棍球3分钟消耗的热量...480 | |||||
白灼大虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
剑虾（六只）、芫荽（一把）
1/2. 把虾洗好，加冷水倒进锅里开始煮。差不多就捞出来装盘子，把芫荽放上去装盘
2/2. 调酱料。最底下铺上姜丝 蒜 葱丝。然后一层酱油 一层醋 再一层酱油 最后两三滴香油 大功告成。配上大虾一起吃！
食材功效信息
芫荽的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
