| 意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 534千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 意面酱 | 克 | 21千卡 | 21千卡 | 2.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 250克 | 意面热量/卡路里555千卡 | |||
 热量555千卡，相当于上网370分钟消耗的热量...90 | |||||
意面的做法共4个步骤
食材主料/辅料
意面（150克）、意面酱（100克）
1/4. 准备好……
2/4. 面煮好
3/4. 炒酱
4/4. 成
食材功效信息
意面的热量356千卡（每100克）；具有防贫血、促进发育等功效；
意面酱的热量21千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、促进消化、促消化等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 意面热量555 千卡
- 脂肪2.1 克
- 蛋白质10 克
- 碳水化合物81.5 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克