| 彩虹果冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 138克 | 彩虹果冻热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡，相当于种草27分钟消耗的热量...150 | |||||
彩虹果冻的做法共6个步骤
食材主料/辅料
QQ糖（各种口味）（1包）、雪碧（适量）
1/6. 准备材料，QQ糖倒入锅中，加雪碧，边加热边搅拌，至融化。（分别融化其他的口味的QQ糖）
2/6. 晾晾后放入杯中，放冰箱冷藏20分钟凝固，倒扣检测
3/6. 凝固后加入另一个颜色，然后放冰箱冷藏20分钟，再做另一个颜色
4/6. 全部颜色差不多做好了
5/6. 美丽的彩虹果冻终于完成了
6/6. 倒扣检测完全没有流出来了。。好美又好甜！
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、解渴、降温等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
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营养信息
- 彩虹果冻热量68 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物12 克
- 钠19 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克