| 梅子酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青梅 | 克 | 391千卡 | 33千卡 | 0.9克 | 0.9克 |
| 冰糖 | 克 | 1985千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1685克 | 梅子酒热量/卡路里2376千卡 | |||
 热量2376千卡，相当于蹲起594分钟消耗的热量...240 | |||||
梅子酒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
青梅（700毫升）、冰糖（500克）、列型白酒（700毫升）
1/6. 容器、镊子用酒精擦拭消毒，晾干
2/6. 洗净的青梅去蒂，晾干
3/6. 一层青梅、一层冰糖交叠，放入容器
4/6. 倒入烈酒白酒（注意不要完全灌满，留少许空间）
5/6. 密封避光储存（勿开盖），3个月可饮用，陈年更佳。
6/6. 开封饮用
食材功效信息
青梅的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津解渴、解热、净血等功效；可与白酒、果汁、鸡尾酒搭配；与酸奶、钙片、橙子相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、和胃润肺、养阴生津等功效；可与香蕉、白果、银杏搭配；
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营养信息
- 梅子酒热量2376 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物105.5 克
- 钠2.7 毫克
- 钙34 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾1 毫克