| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 838克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1140千卡 | |||
 热量1140千卡，相当于高尔夫球228分钟消耗的热量...300 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、八角（2个）、可乐（200毫升）、料酒（少量）、草菇老抽（少量）
1/7. 鸡翅洗净，放入碗里备用
2/7. 煮好沸水倒入锅中，将鸡翅快速过水焯一下，之后锅中放入油、八角爆香烹味，放入鸡翅，翻炒直至两边变黄
3/7. 放入黄酒或料酒及少量草菇老抽
4/7. 加入200ml可乐
5/7. 煮沸后再转小火20分钟，收汁
6/7. 可乐鸡翅出锅～
7/7. 不需要任何装饰，都很有食欲～
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、提高免疫力、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、李子、芝麻相克，同食可能会引起不适；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促进胃肠蠕动、理气止痛、除腥等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、缓解反胃、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、调味、补充氨基酸等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1140 千卡
- 脂肪17.4 克
- 蛋白质21.5 克
- 碳水化合物106.68 克
- 钠361.2 毫克
- 钙242 毫克
- 铁29.32 毫克
- 钾678 毫克