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专业制作广式点心团队

专业制作广式点心团队的热量和减肥功效

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专业制作广式点心团队热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖1176千卡392千卡0.1克0克
总量300专业制作广式点心团队热量/卡路里1176千卡
体能训练 热量1176千卡,相当于体能训练235分钟消耗的热量...300

专业制作广式点心团队的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面种(500克)、低跟面粉(300克)、白糖(300克)、碱水(1小盖)、泡打粉(20克)、白猪油(适量)
专业制作广式点心团队的做法图解1

1/5. 水晶潮州粉果

专业制作广式点心团队的做法图解2

2/5. xo浆凤爪

专业制作广式点心团队的做法图解3

3/5. 蛋黄流沙包

专业制作广式点心团队的做法图解4

4/5. 水晶虾饺

专业制作广式点心团队的做法图解5

5/5. 清蒸蒜蓉排骨

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、润肺生津、解盐卤毒等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 专业制作广式点心团队热量1176 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 1.4 毫克
  • 6 毫克
  • 0.2 毫克
  • 131 毫克

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