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百香果磅蛋糕

百香果磅蛋糕的热量和减肥功效

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百香果磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
百香果175千卡97千卡2.2克0.7克
低粉708千卡354千卡9.4克1.4克
总量380百香果磅蛋糕热量/卡路里883千卡
槌球 热量883千卡,相当于槌球353分钟消耗的热量...150

百香果磅蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

百香果(180克)、低粉(200克)、安佳无盐黄油(200克)、糖粉(200克)、鸡蛋(4个)、无铝泡打粉(8克)
百香果磅蛋糕的做法图解1

1/8. 黄油室温软化,加糖打发

百香果磅蛋糕的做法图解2

2/8. 分次加蛋打发

百香果磅蛋糕的做法图解3

3/8. 拌匀

百香果磅蛋糕的做法图解4

4/8. 加入百香果拌匀

百香果磅蛋糕的做法图解5

5/8. 筛入低粉和泡打粉

百香果磅蛋糕的做法图解6

6/8. 拌匀

百香果磅蛋糕的做法图解7

7/8. 模具垫油纸,蛋糕糊装入模内

百香果磅蛋糕的做法图解8

8/8. 中下层,下火180度上火160度35分钟

食材功效信息

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除湿、增进食欲、促进消化等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 百香果磅蛋糕热量883 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质11.6 克
  • 碳水化合物103.38 克
  • 0 毫克
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