| 牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 1431千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 2220千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 700克 | 牛轧糖热量/卡路里3651千卡 | |||
 热量3651千卡，相当于缝衣服2434分钟消耗的热量...90 | |||||
牛轧糖的做法共4个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（450克）、黄油（250克）、烘焙奶粉（300克）、碎花生（450克）
1/4. 黄油融化之后加入棉花糖，炒动棉花糖软化倒入烘焙奶粉，放碎花生翻炒均匀。
2/4. 倒入模具冷却。
3/4. 冷却微硬后在模具里切成长条，倒在吸油纸上。
4/4. 用糖纸包装。
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效；
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营养信息
- 牛轧糖热量3651 千卡
- 脂肪98.2 克
- 蛋白质3.2 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠120.3 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.03 毫克
- 钾44 毫克