| 葱油抄手热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉馅 | 克 | 227千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 总量 | 100克 | 葱油抄手热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡，相当于伐木工作45分钟消耗的热量...300 | |||||
葱油抄手的做法共7个步骤
食材主料/辅料
肉馅（100克）、抄手皮（20张）
1/7. 拿起一张皮
2/7. 放入5g肉馅
3/7. 将皮对折
4/7. 使用“迷之无名指”技能
5/7. 完成“迷之缠绕”任务
6/7. 铛铛铛，完成啦！
7/7. 煮熟，放葱，兹油。
食材功效信息
肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补虚、滋肝阴、润肠胃等功效；可与大白菜、茄子、芦笋搭配；与茶叶、雪梨、雪花梨相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱油抄手热量227 千卡
- 脂肪14.79 克
- 蛋白质18.22 克
- 碳水化合物0 克
- 钠57 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.89 毫克
- 钾319 毫克