| 仲夏夜-夏日创意下午茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 133克 | 仲夏夜-夏日创意下午茶热量/卡路里1千卡 | |||
 热量1千卡，相当于操作0分钟消耗的热量...180 | |||||
仲夏夜-夏日创意下午茶的做法共3个步骤
食材主料/辅料
[菓露仕]蓝莓果粒饮料浓浆（40克）、[菓露仕]枫糖风味糖浆（7.5毫升）、苏打水（150-180毫升）、冰块（150克）、蓝莓（装饰）、青柠片（装饰）
1/3. 在杯底先放入冰块，加入[菓露仕]蓝莓果粒饮料浓浆稍作搅拌
2/3. 压入[菓露仕]枫糖风味糖浆及气泡水
3/3. 表面用柠檬片及蓝莓作装饰
食材功效信息
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 仲夏夜-夏日创意下午茶热量1 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠21 毫克
- 钙5 毫克
- 铁0.01 毫克
- 钾2 毫克