阳光香橙卷的热量和减肥功效

1/11. 新鲜橙子取橙汁50克备用

2/11. 找两个盆(一定要无油无水！)分离蛋清蛋黄

3/11. 蛋黄中加入10克白砂糖搅拌均匀，再加入25克玉米油搅拌均匀。

4/11. 高空过筛80克低筋面粉，并翻拌均匀至无颗粒。(高空过筛是为了让面粉裹进去空气，以至于蛋糕体口感更蓬松)

5/11. 蛋清中加入几滴柠檬汁，再分次加入25克白砂糖，分3次加入，每次要搅打均匀再加入

6/11. 第三次加糖时的状态

7/11. 电动打蛋器打至6分发就可以了，不可打发过度。提起打蛋器有弯角即可。

8/11. 混合蛋白糊至蛋黄糊中，还是分3次混合，每次切拌均匀再加入

9/11. 烤盘铺上油纸，放上煮熟的橙片(橙片要用厨房纸吸下水份再放)，倒入拌好的面糊

10/11. 烤箱提前预热，上下火170度，大概25分钟左右。烤至表皮金黄，能闻出来很香的橙香味，我没有计算过时间，闻着味看颜色就出炉了。