| 樱花水信玄饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白凉粉 | 克 | 0千卡 | 37千卡 | 0.2克 | 0.3克 |
| 糖粉 | 克 | 19千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 179克 | 樱花水信玄饼热量/卡路里21千卡 | |||
 热量21千卡，相当于抄写9分钟消耗的热量...138 | |||||
樱花水信玄饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
水（250毫升）、白凉粉（1克）、糖粉（5克）、樱花（盐渍）（4朵）
1/3. 水 白凉粉 糖粉 一起倒进干净的锅里 慢火熬开 期间一定要不停的搅拌 （熬开后即可关火）
2/3. 熬好的汁液放置三分钟左右 即可倒入模具 我用的球形模具 先倒八分满然后加入一朵泡好的樱花 盖好模具后将蜜模具的另一半注满 晾凉就好了 一定要快否则先注满的一半凝固了 就会变成两个半圆体了 不过也好看 凉透就可以吃了 也可以冰箱冷藏再吃
3/3. 来个成品图吧 在模具里的忘拍照了 过几天补哈
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
白凉粉的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去酒毒、除口臭、解盐卤毒等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 樱花水信玄饼热量21 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物108.67 克
- 钠4.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.36 毫克
- 钾7 毫克