| 泡泡浴蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 202克 | 泡泡浴蛋糕热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡，相当于划船26分钟消耗的热量...240 | |||||
泡泡浴蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
6寸戚风（1个）、淡奶油1（150克）、细砂糖1（15克）、淡奶油2（250克）、细砂糖2（25克）、食用色素膏（适量）、火龙果（适量）
1/9. 提前准备一个6寸戚风蛋糕，将蛋糕分为2片，用慕斯圈抠出一个浴缸口；
2/9. 打发淡奶油1和细砂糖1，打发好的白色奶油装入裱花袋里，放冰箱冷藏备用；
3/9. 打发淡奶油2、细砂糖2和食用色素膏变成粉色奶油；
4/9. 取一片蛋糕，将粉色淡奶油涂在蛋糕片上；
5/9. 摆放一层火龙果，再涂上一层粉色淡奶油；
6/9. 再盖上另一片蛋糕片，将整个蛋糕抹上一层粉色淡奶油；
7/9. 用裱花嘴裱出花纹，放上包了锡纸的小娃娃；
8/9. 从冰箱里拿出打发好的白色淡奶油，用圆孔型裱花嘴挤出白色奶油泡泡，即可。
9/9. 成品图竖图
食材功效信息
火龙果的热量51千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗口角炎、治疗便秘、预防大肠癌等功效；可与枸杞、虾、牛奶搭配；与黄瓜、山楂、鲜贝相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 泡泡浴蛋糕热量103 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物13.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克