| 芝士新奥尔良鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 69克 | 芝士新奥尔良鸡翅热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于山地车75分钟消耗的热量...498 | |||||
芝士新奥尔良鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
新奥尔良烤鸡翅调料（1包）、食用油（适量）、芝士碎条（少许）
1/9. 清水洗干净鸡翅
2/9. 准备好调料
3/9. 调料中加入少许油
4/9. 加入适量的水 搅拌均匀。
5/9. 将鸡翅两面分别划三刀，深到骨头（好入味）
6/9. 给鸡翅做个spa～ 并静置15分钟入味。
7/9. 分两次烤。第一次放入烤箱15分钟。
8/9. 15分钟后拿出来反面 并加入芝士条 再放入烤箱15分钟即可。
9/9. 完成啦～
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、治疗高血压、血管硬化等功效；
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营养信息
- 芝士新奥尔良鸡翅热量620 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克