| 草莓果酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 1600千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 400克 | 草莓果酱热量/卡路里1600千卡 | |||
 热量1600千卡，相当于刷牙800分钟消耗的热量...120 | |||||
草莓果酱的做法共6个步骤
食材主料/辅料
新鲜草莓（1000克）、白砂糖（400克）
1/6. 新鲜草莓去蒂洗净，沥干水。
2/6. 将草莓切成小块。
3/6. 加入400克白砂糖拌匀。腌渍1小时。
4/6. 倒进不锈钢锅里先较大火煮开，然后调至中小火慢慢熬，直到黏稠，颜色变深。整个过程要一直用勺子朝一个方向搅拌。
5/6. 不太烫以后装瓶保存即可。冷却后记得放冰箱哦。
6/6. 涂抹面包超美味。
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进伤口愈合、舒缓肝气、抗氧化等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 草莓果酱热量1600 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克