| 翻糖花卉-毛茛花简易教程热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翻糖 | 克 | 1142千卡 | 366千卡 | 2.2克 | 9.3克 |
| 糖浆 | 克 | 367千卡 | 253千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 457克 | 翻糖花卉-毛茛花简易教程热量/卡路里1509千卡 | |||
 热量1509千卡，相当于飙车252分钟消耗的热量...360 | |||||
翻糖花卉-毛茛花简易教程的做法共8个步骤
食材主料/辅料
翻糖（适量）、糖浆（适量）、塑性工具（各种大小及形状）、铁丝（适量）、木签（一根）、模具（各种大小）、笔刷（各种大小）
1/8. 准备好所有工具
2/8. 铁丝及糖浆，糖浆在这里的作用是粘贴花瓣
3/8. 用模具压出花瓣形状，让后用木签将花瓣擀的再薄一些
4/8. 用圆头塑形工具整理花瓣边缘
5/8. 用铁丝穿上花蕊，并刷上糖浆
6/8. 粘贴画班，从最小的花瓣开始哦
7/8. 一层一层的叠加
8/8. 花瓣粘贴完成后，用木签见最外层的花瓣整理的自然一些
食材功效信息
翻糖的热量366千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
糖浆的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保护胃肠、止咳、抗菌抑菌等功效；与竹笋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 翻糖花卉-毛茛花简易教程热量1509 千卡
- 脂肪9.4 克
- 蛋白质2.3 克
- 碳水化合物146.8 克
- 钠68 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.68 毫克
- 钾211 毫克