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汽车蛋糕

汽车蛋糕的热量和减肥功效

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汽车蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
巧克力560千卡589千卡4.3克40.1克
总量256汽车蛋糕热量/卡路里1966千卡
思考 热量1966千卡,相当于思考1966分钟消耗的热量...60

汽车蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

蛋糕胚(适量)、淡奶油(200毫升)、奥利奥饼干(4个)、巧克力(适量)
汽车蛋糕的做法图解1

1/6. 制作好蛋糕胚,分成三等份

汽车蛋糕的做法图解2

2/6. 准备好材料

汽车蛋糕的做法图解3

3/6. 将两边其中一片蛋糕,切除一部分后放置在中间部位的蛋糕上,涂抹上打发好的奶油,奥利奥饼干装饰车轮

汽车蛋糕的做法图解4

4/6. 取150ml淡奶油,打发出现纹路后,滴几滴红火龙果汁天色,打发到裱花状态,用星型裱花嘴,裱的时候留出车牌,车窗,挡风玻璃的位置。

汽车蛋糕的做法图解5

5/6. 用巧克力装饰即可

汽车蛋糕的做法图解6

6/6. 巧克力装饰细节即可

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治便秘、预防便秘等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有增强免疫力、预防高血压、助产等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 汽车蛋糕热量1966 千卡
  • 脂肪137.1 克
  • 蛋白质5 克
  • 碳水化合物54.3 克
  • 379.8 毫克
  • 125 毫克
  • 2.7 毫克
  • 480 毫克

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