| 柚子酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 1687千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 4千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 850克 | 柚子酱热量/卡路里1691千卡 | |||
 热量1691千卡，相当于做头发1691分钟消耗的热量...60 | |||||
柚子酱的做法共2个步骤
食材主料/辅料
柚子肉（425克）、冰糖（425克）、水（425克）
1/2. 柚子去皮，剥肉，备用
2/2. 锅里放水，果肉，冰糖，大火烧开，转中火，要不停的搅，不然要糊锅，大约30分钟以后，转小火，变粘稠就可以了。
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、化痰止咳、祛脂降压等功效；可与石榴、草莓、香蕉搭配；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 柚子酱热量1691 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克