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芭比泡泡玫瑰浴

芭比泡泡玫瑰浴的热量和减肥功效

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芭比泡泡玫瑰浴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油4395千卡879千卡0.7克97克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
糖粉195千卡389千卡0克0克
总量1011芭比泡泡玫瑰浴热量/卡路里4738千卡
瑜伽 热量4738千卡,相当于瑜伽1895分钟消耗的热量...150

芭比泡泡玫瑰浴的做法共7个步骤

食材主料/辅料

八寸戚风(1个)、奶油(500克)、色素(适量)、草莓(适量)、糖粉(50克)、花瓣(少许)
芭比泡泡玫瑰浴的做法图解1

1/7. 八寸的戚风一个

芭比泡泡玫瑰浴的做法图解2

2/7. 在下面三分之一处分成两半

芭比泡泡玫瑰浴的做法图解3

3/7. 500g奶油加50g糖,打发,取出100g奶油做泡泡,剩下400g加两滴红色

芭比泡泡玫瑰浴的做法图解4

4/7. 第一层铺上水果

芭比泡泡玫瑰浴的做法图解5

5/7. 最上面一层中间挖一小洞,剩下裱好

芭比泡泡玫瑰浴的做法图解6

6/7. 芭比娃娃消过毒,用锡纸包着,放在蛋糕上,蛋糕裱好花,挤上白色的奶油当泡泡

芭比泡泡玫瑰浴的做法图解7

7/7. 洒上花瓣装饰

食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、治便秘、增强体抗力等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进胃肠蠕动、防癌、解热等功效;可与冰糖、豆腐、榛子搭配;与地瓜、樱桃、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、解盐卤毒、滋阴等功效;

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营养信息

  • 芭比泡泡玫瑰浴热量4738 千卡
  • 脂肪97.3 克
  • 蛋白质1.37 克
  • 碳水化合物108.35 克
  • 271 毫克
  • 31 毫克
  • 1.47 毫克
  • 381 毫克

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