韩式炸鸡的热量和减肥功效

1/12. 把鸡翅用盐、酒、姜粉腌15分钟

2/12. 鸡翅均匀沾上淀粉

3/12. 把每一个鸡翅均匀沾好淀粉

4/12. 锅中的油中火加热，油热后加入一根根的加入鸡翅

5/12. 炸12分钟后盛出

6/12. 现在把火开大，准备2次加热

7/12. 油热后放入鸡翅，进行复炸，为什么要复炸呢？因为第一次炸好的鸡翅，表面上看起来很脆，但是几分钟后，鸡翅内部的水份就会渗出来，皮就会变得软软塌塌

8/12. 你会发现，第二次把鸡翅放进油锅里后，炸制时的声音变大了，那就是表面水份渗出的原因，大火复炸2分钟后就可以出锅了

9/12. 另起油锅，加入蒜，姜，干辣椒，爆香

10/12. 加入1勺酱油、1勺白醋，3勺麦芽糖浆，1小勺黄芥末酱，之后加水，小火熬煮

11/12. 汁熬好后，关火，加入鸡翅，拌匀