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简单裱花生日蛋糕

简单裱花生日蛋糕的热量和减肥功效

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简单裱花生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
总量161简单裱花生日蛋糕热量/卡路里1406千卡
冰上曲棍球 热量1406千卡,相当于冰上曲棍球176分钟消耗的热量...480

简单裱花生日蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

8寸戚风(1个)、淡奶油(250毫升)、白糖(20克)、银珠糖(适量)、草莓(适量)、QQ糖(适量)
简单裱花生日蛋糕的做法图解1

1/8. 准备八寸戚风,淡奶油、草莓、糖。

简单裱花生日蛋糕的做法图解2

2/8. 淡奶油加糖。

简单裱花生日蛋糕的做法图解3

3/8. 用电动打蛋器打发。

简单裱花生日蛋糕的做法图解4

4/8. 蛋糕对剖开,抹奶油后加入草莓碎再盒上抹上一层薄薄的奶油。(不必太平整)

简单裱花生日蛋糕的做法图解5

5/8. 在蛋糕体的外侧部与上层外沿用曲奇花嘴挤出花型。

简单裱花生日蛋糕的做法图解6

6/8. 将两个草莓切开,挤上奶油,做成草莓人,剩下的淡奶油中滴入一滴蓝色色素拌匀,挤在外沿。

简单裱花生日蛋糕的做法图解7

7/8. 摆上彩色QQ糖。

简单裱花生日蛋糕的做法图解8

8/8. 在花朵上摆上银珠糖即可。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、促进代谢、治便秘等功效;

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营养信息

  • 简单裱花生日蛋糕热量1406 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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