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食物热量与做法
糕点的热量和减肥功效
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糕点
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面包粉
克
592
千卡
220
千卡
7.4克
2.2克
总量
269
克
糕点热量/卡路里
592
千卡
热量592千卡,相当于
打桌球
237分钟消耗的热量...
150
糕点的做法共1个步骤
食材
主料/辅料
面包粉(适量)
1
/1.
用面包粉热水然后蒸熟
食材功效信息
面包粉
的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;
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营养信息
糕点
热量
592
千卡
脂肪
2.2 克
蛋白质
7.4 克
碳水化合物
46.6 克
钠
12 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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