| 桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 57千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 绵白糖 | 克 | 297千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 179千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 341克 | 桃酥热量/卡路里1248千卡 | |||
 热量1248千卡，相当于游泳208分钟消耗的热量...360 | |||||
桃酥的做法共3个步骤
食材主料/辅料
低筋粉（200克）、鸡蛋（40克）、绵白糖（75克）、熟花生油（50克）、玉米油（20克）、苏打粉（2克）、泡打粉（4克）、干酵母（4克）
1/3. 压成饼，刷上蛋液，170度烤20分钟。
2/3. 出炉了
3/3. 好吃
食材功效信息
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、美容护肤、解热烦等功效；可与洋葱、干贝、青椒搭配；与柿子、兔肉、豆浆相克，同食可能会引起不适；
绵白糖的热量396千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、和中益肺、滋阴等功效；可与樱桃搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有养颜、美容、健体等功效；
苏打粉的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有美容、细腻皮肤、调节胃酸分泌等功效；
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营养信息
- 桃酥热量1248 千卡
- 脂肪110.81 克
- 蛋白质22.06 克
- 碳水化合物215.82 克
- 钠27505.4 毫克
- 钙63 毫克
- 铁3.35 毫克
- 钾142 毫克