| 红曲老北京宫廷奶酪热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 72克 | 红曲老北京宫廷奶酪热量/卡路里4千卡 | |||

1/10. 全脂鲜奶一盒250ml入锅煮开。

2/10. 小火多煮到冒小泡就可以关火了。
然后晾凉。

3/10. 这是我自己做的红曲加小米的米酒。
奶酪的凝固程度和原料的品质有很大的关系,
米酒要很浓稠才好,
我这个米酒还比较新,
汤汁太清了,
如果是买就挑浓稠。

4/10. 把米酒汤汁和米粒分开,
做宫廷奶酪只用汤汁,
米酒汤汁要150克。

5/10. 把过滤后的米酒汤汁倒入放冷的牛奶中,
牛奶一定要过滤掉表面的奶皮。

6/10. 再加入2分之一小勺的白醋,
拌匀。

7/10. 分装入可以入烤箱的小碗中,
最好选宽口的容器来制作,
成品效果会比较好。

8/10. 烤箱110度,
烤40分钟。
(如果是蒸的话,碗上包上保鲜膜,
保鲜膜上用牙签戳几个小洞,
等蒸锅水沸腾,再放碗去蒸,
用小火蒸20分钟)

9/10. 出炉后,
入冰箱冷藏1小时以上即可食用。

10/10. 真的很简单,
好吃。
白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀虫、防衰老、帮助消化等功效;