| 快速去虾线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 296克 | 快速去虾线热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡，相当于健美操34分钟消耗的热量...480 | |||||
快速去虾线的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鲜虾（随意）、手指（洗干净）
1/5. 先展示一下效果。
2/5. 两步解决！第一步，去尾。这步是关键，就是连着虾尾的这一小截阻碍虾线完整的拔出来，解决了它就成功了一大半。
3/5. 第二步，拔线。拔掉虾头，慢慢把整条虾线拉出来，成了！
4/5. 虾线很明显。
5/5. 对比很鲜明。
食材功效信息
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性功能、预防动脉硬化、治疗高血压等功效；可与火龙果、枸杞、香菜搭配；与乌鸡、荷兰豆、苦瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 快速去虾线热量275 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克