| 记忆里属于奶奶的味道-满满的爱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 元宵 | 克 | 702千卡 | 319千卡 | 4.4克 | 13.8克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 289克 | 记忆里属于奶奶的味道-满满的爱热量/卡路里1322千卡 | |||
 热量1322千卡，相当于飙车220分钟消耗的热量...360 | |||||
记忆里属于奶奶的味道-满满的爱的做法共9个步骤
食材主料/辅料
元宵（若干）、食用油（适量）
1/9. 元宵回来要解冻化开，要不会溅油。
2/9. 如果不用微波炉解冻就室内一个小时吧。用针在元宵上扎几个眼，这样透气不易爆了。
3/9. 五、六成热油下锅炸（准好准备好口罩、眼镜、手套、长袖围裙
4/9. 元宵会随着油温而不会太溅油。
5/9. 变色后翻面
6/9. 飘起金黄色基本就是好了
7/9. 不要太急着咬，会烫嘴，也不要太冷吃，会变硬。大家试试吧
8/9. 百度的给大家看眼。
9/9. 我的记忆里这是属于我奶奶的味道，满满的疼爱。
食材功效信息
元宵的热量319千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有体虚自汗、头晕眼花、止汗等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有高脂血症、润肠、预防心血管硬化等功效；
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营养信息
- 记忆里属于奶奶的味道-满满的爱热量1322 千卡
- 脂肪113.7 克
- 蛋白质4.4 克
- 碳水化合物44.2 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克