| 醉虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海虾 | 克 | 395千卡 | 79千卡 | 16.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 500克 | 醉虾热量/卡路里395千卡 | |||
 热量395千卡，相当于网球66分钟消耗的热量...360 | |||||
醉虾的做法共7个步骤
食材主料/辅料
海虾（500克）、蒜末，姜末，青辣椒，红辣椒，葱（各两勺）、陈醋，白醋，糖，香柚，盐，味精，老抽，芥末，52度白酒（适量）
1/7. 虾一斤
2/7. 蒜末
3/7. 姜末
4/7. 青辣椒切碎
5/7. 红辣椒切碎
6/7. 葱切葱花
7/7. 将切好的配料和准备好的调料一起腌制20分钟就可以吃了
食材功效信息
海虾的热量79千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补气壮阳、开胃化痰、益气通乳等功效；可与油菜、大葱、鸡蛋搭配；与猪肉、木瓜、香菇相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 醉虾热量395 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物1.5 克
- 钠302.2 毫克
- 钙146 毫克
- 铁3 毫克
- 钾228 毫克