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紫罗兰奶油蛋糕

紫罗兰奶油蛋糕的热量和减肥功效

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紫罗兰奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
安佳淡奶油938千卡350千卡2.3克36.4克
白砂糖180千卡400千卡0克0克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量774紫罗兰奶油蛋糕热量/卡路里1266千卡
速度滑冰 热量1266千卡,相当于速度滑冰84分钟消耗的热量...900

紫罗兰奶油蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕坯(1个)、安佳淡奶油(400毫升)、白砂糖(45克)、草莓(1个)、糖珠(适量)、紫色色素(少量)
紫罗兰奶油蛋糕的做法图解1

1/11. 提前烤好的蛋糕坯,可以随意找方子哈^^我做的不加水的、纯牛奶鸡蛋做的超级好吃
把顶部修饰一下高出来的地方削下去

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解2

2/11. 淡奶油+白砂糖、打发奶油(我垫了两个冰袋在下面,比较好打发)

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解3

3/11. 挤在蛋糕顶部、用刮刀抹均匀(我觉得这样比直接挖一块放在上面再一点一点推开容易一些-v-
抹面手残党不要嫌弃我

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解4

4/11. 转圈抹均匀就好、不必太平整反正还要装饰的~

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解5

5/11. 在侧面圆形裱花嘴挤出条状(实在不会做那些复杂的QAQ凑合着看吧、好吃就行)

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解6

6/11. 八齿裱花嘴沿蛋糕一圈挤上小花~
秘诀就是先挤压出来奶油然后向下压一下再提起来(向下压的时候不要挤奶油)出来的小花很漂亮~

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解7

7/11. 剩余奶油混入紫色素~
一点点就好啦、可以慢慢加
翻拌均匀看看是否喜欢这种颜色

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解8

8/11. 旋转着挤出螺旋状小花~
动物奶油不好造型、所以那些玫瑰花啦百合花啦不太适合做(况且看起来也很low)这样简单好看嘛

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解9

9/11. 在底部挤上紫色球球、遮住线条底端长短不一的部分

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解10

10/11. 放上草莓撒上糖珠就OK啦
我的草莓切开做了一个小雪人的造型~

紫罗兰奶油蛋糕的做法图解11

11/11. 超级好吃啦啦

食材功效信息

安佳淡奶油的热量350千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、和中益肺、解盐卤毒等功效;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋补调理、降血脂、止渴等功效;可与豆腐、榛子、冰糖搭配;与黄瓜、红薯、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 紫罗兰奶油蛋糕热量1266 千卡
  • 脂肪36.7 克
  • 蛋白质2.97 克
  • 碳水化合物111.28 克
  • 1.4 毫克
  • 36 毫克
  • 1.01 毫克
  • 158 毫克

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