| 芝心巧克力樱桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 车厘子 | 克 | 404千卡 | 64千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 65千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 奶油 | 克 | 88千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 巧克力 | 克 | 1473千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 糖粉 | 克 | 8千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 916克 | 芝心巧克力樱桃热量/卡路里2038千卡 | |||
 热量2038千卡，相当于垒球510分钟消耗的热量...240 | |||||
芝心巧克力樱桃的做法共4个步骤
食材主料/辅料
车厘子（25颗）、奶油奶酪（22克）、奶油（10克）、糖粉（2克）、巧克力（250克）
1/4. 车厘子洗净，去除茎和核，擦干水分，孔朝下倒立在厨房纸巾上吸去多余的水分；将软化的奶油奶酪与奶油混合均匀，再加入糖粉拌匀，装入裱花袋；将内馅挤入每颗樱桃中；静置晾干，待夹馅稍凝固；黑巧全部放入锅中隔水融化，取20克装入裱花袋中，挤一点在车厘子顶部封口以防内馅流出；待巧克力凝固以后，将车厘子放入融化的巧克力中，均匀地滚上巧克力浆，移入盘中待外壳冷却凝固；最后用融化好的黑巧克力挤上花纹就完成了~
2/4. 成品~超好吃！
3/4. 简单易做的小甜点，你一定要试试~
4/4. 好看又好吃~
食材功效信息
车厘子的热量64千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有透疹解毒、防治麻疹、杀虫等功效；
奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、保护眼睛、治便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、止咳、润肺生津等功效；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有预防心血管疾病、干扰肿瘤供血、提高记忆力等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 芝心巧克力樱桃热量2038 千卡
- 脂肪166 克
- 蛋白质13.5 克
- 碳水化合物171.97 克
- 钠887.5 毫克
- 钙215 毫克
- 铁9.79 毫克
- 钾852 毫克