| 巧克力草热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 556克 | 巧克力草热量/卡路里708千卡 | |||
 热量708千卡，相当于足球101分钟消耗的热量...420 | |||||
巧克力草的做法共5个步骤
食材主料/辅料
巧克力（适量）、草莓（适量）
1/5. 把草莓用盐水泡一下，然后晾干。
2/5. 把巧克力隔水融化。在融化的同时把草莓去掉。
3/5. 用牙签把草莓穿起来。
4/5. 把草莓裹上巧克力。
5/5. 然后晾干。家里没工具。只好这样了
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有延缓衰老、预防高血压、干扰肿瘤供血等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、明目、止渴等功效；可与豆腐、榛子、冰糖搭配；与红薯、地瓜、樱桃相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 巧克力草热量708 千卡
- 脂肪40.4 克
- 蛋白质4.97 克
- 碳水化合物61.08 克
- 钠112.8 毫克
- 钙127 毫克
- 铁2.11 毫克
- 钾407 毫克