| 无敌简单可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 873克 | 无敌简单可乐鸡翅热量/卡路里1188千卡 | |||
 热量1188千卡，相当于滑翔飞行339分钟消耗的热量...210 | |||||
无敌简单可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
姜（1个）、鸡中翅（4只）、可乐（一瓶）、干辣椒（4个）
1/5. 姜切片，辣椒切断
2/5. 用刀在鸡翅上划开口子两面都划
3/5. 把油烧滚下鸡翅，待鸡翅煎成金黄色时留少许油在锅里
4/5. 下姜和干辣椒爆香后把可乐倒入锅里淹没鸡翅加入少许酱油
5/5. 小火煮，待汤汁变少时并可关火
食材功效信息
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱散寒邪、促进消化、温肺止咳等功效；可与芥菜、牛肉、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、补肾精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、降温、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有开胃消食、健胃消食、挡辐射等功效；可与白菜、苦瓜、花菜搭配；与猪肝、南瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 无敌简单可乐鸡翅热量1188 千卡
- 脂肪24.4 克
- 蛋白质33.7 克
- 碳水化合物78.18 克
- 钠73.7 毫克
- 钙49 毫克
- 铁8.72 毫克
- 钾1588 毫克