| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 364克 | 可乐鸡翅热量/卡路里173千卡 | |||
 热量173千卡，相当于化妆86分钟消耗的热量...120 | |||||
可乐鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡翅12只（适量）、八角2个（适量）、花椒适量（适量）、酱油（适量）、料酒（适量）、香叶1片（适量）、可乐（适量）
1/2. 鸡翅拉刀，冷水下锅开锅撇沫，捞出来温水洗净
2/2. 热油炒八角花椒香叶，捞出，再把葱段和姜片爆香，把可乐倒入锅中，没过鸡翅，放入酱油，大火一会，然后小火慢炖上色，随时翻动别粘锅，之后大火收汤，出锅前稍微放点盐
食材功效信息
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促进食欲、止痒消肿、降低胆固醇等功效；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、除去膻腥气、祛腥味等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、缓解疲劳、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量173 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质5.9 克
- 碳水化合物36.78 克
- 钠6031 毫克
- 钙82 毫克
- 铁8.72 毫克
- 钾340 毫克