| 草莓生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 4365千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 草莓酱 | 克 | 275千卡 | 270千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 652克 | 草莓生日蛋糕热量/卡路里4835千卡 | |||
 热量4835千卡，相当于开车1934分钟消耗的热量...150 | |||||
草莓生日蛋糕的做法共11个步骤
食材主料/辅料
8寸戚风（1个）、淡奶油（500克）、糖粉（50克）、草莓酱（适量）、草莓，芒果，车厘子（适量）
1/11. 8寸的戚风，我切了三片。
2/11. 芒果切片和块
3/11. 草莓切片
4/11. 淡奶油500g加50g糖粉打发
5/11. 打的纹路清晰，就可以了
6/11. 最底下一层抹上奶油
7/11. 放点芒果块
8/11. 第二层我抹上自己做的草莓酱
9/11. 三层已好
10/11. 抹上奶油，贴上草莓片
11/11. 上面裱上玫瑰花，撒上糖珠，生日蛋糕完成
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、治便秘、增强活力等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、解盐卤毒、舒缓肝气等功效；
草莓酱的热量270千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进胃肠蠕动、解热、治便秘等功效；可与豆腐、玉米、红糖搭配；与猪排、红薯、樱桃相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓生日蛋糕热量4835 千卡
- 脂肪97.2 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物166.97 克
- 钠278.7 毫克
- 钙59 毫克
- 铁3.16 毫克
- 钾280 毫克