| 辣炒帝王蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 帝王蟹 | 克 | 766千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 总量 | 806克 | 辣炒帝王蟹热量/卡路里766千卡 | |||
 热量766千卡，相当于砍柴128分钟消耗的热量...360 | |||||
辣炒帝王蟹的做法共7个步骤
食材主料/辅料
帝王蟹（一只）
1/7. 帝王蟹从腿的关节处 切开
2/7. 这样切成小段
3/7. 肚子去掉? 也切成小块
4/7. 葱姜切丝 红绿辣椒也切开
5/7. 热锅 放油爆香葱姜辣椒丝 放入螃蟹大火翻炒 倒入一点料酒
6/7. 倒点水 盖上锅盖闷几分钟
7/7. 出锅喽 辣辣的 开吃吧
食材功效信息
帝王蟹的热量95千卡（每100克）；具有滋肝阴、利肢节、消除水肿等功效；可与荷叶、芦笋、鸽肉搭配；与香瓜、茄子、桑葚相克，同食可能会引起不适；
