| 山楂兔兔曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 451克 | 山楂兔兔曲奇热量/卡路里2196千卡 | |||

1/19. 如图

2/19. 如图

3/19. 手打至滑顺!图上编辑写错了!

4/19. 如图

5/19. 如图

6/19. 如图

7/19. 如图

8/19. 如图

9/19. 如图

10/19. 如图

11/19. 如图

12/19. 同样放进冰箱冷冻,冷冻5分钟

13/19. 如图

14/19. 如图

15/19. 如图

16/19. 如图

17/19. 如图

18/19. 如图

19/19. 完成!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、润肺利咽、护视力等功效;可与青椒、丝瓜、小米面搭配;与桔子、菠萝、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、润肺生津、止咳等功效;
黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有生津通乳、预防高血压、抗衰老等功效;可与核桃、桑葚、梨搭配;与鸡胸肉、鸡腿、鸡肉相克,同食可能会引起不适;