| 玛格丽特饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 360克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里1821千卡 | |||
 热量1821千卡，相当于摔跤304分钟消耗的热量...360 | |||||
玛格丽特饼干的做法共13个步骤
食材主料/辅料
黄油（100克）、熟鸡蛋黄（2个）、低筋面粉（100克）、玉米淀粉（100克）、糖粉（60克）
1/13. 黄油软化切块
2/13. 准备好糖粉
3/13. 分3次筛入糖粉
4/13. 打发至膨胀，颜色发白
5/13. 蛋黄过筛，到入黄油中
6/13. 筛入低筋面粉和玉米淀粉
7/13. 搅拌均匀，放冰箱冷藏1小时(可以不冷藏)
8/13. 分成均匀小团，用大拇指按扁
9/13. 全部做好
10/13. 放入烤箱，170度烤15～20分钟
11/13. 出炉了！
12/13. 美味
13/13. 内部结构，很酥，入口即化。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有预防便秘、治疗便秘、宽肠胃等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去酒毒、滋阴、保肝解毒等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 玛格丽特饼干热量1821 千卡
- 脂肪99.5 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物264.77 克
- 钠48.6 毫克
- 钙54 毫克
- 铁4.86 毫克
- 钾49 毫克